Многие знают правило «чистить зубы два раза вдень», но не все понимают, зачем нужнавечерняя гигиена. Разберёмся, почему вечернийуход так же важен, как утренний. За день на зубах образуется налёт — смесьостатков пищи, слюны и бактерий...

Каждое утро миллионы людей делают одну и ту же процедуру, но вокруг нее до сих пор идут споры: зубы лучше чистить сразу после пробуждения или уже после завтрака? Одни считают, что нужно убрать налет после еды. Другие уверены, что чистая полость рта перед завтраком помогает защитить зубы с самого утра. На самом деле оба подхода имеют свои особенности. За ночь во рту активно размножаются бактерии. Именно они становятся одной из причин появления неприятного запаха и образования зубного налета. Чистка...