Креативность — это способность находить новые идеи и необычные решения в повседневных ситуациях. Она помогает справляться с задачами, улучшает качество жизни и расширяет кругозор. Развивая креативность, человек становится более гибким, открытым к новому опыту и способен видеть возможности там, где другие видят только сложности. Креативность проявляется не только в искусстве или науке, но и в обычных делах: приготовлении еды, общении с людьми, планировании дня. Она помогает больше наслаждаться жизнью, видеть красоту в обыденном и создавать что-то уникальное своими руками...

Креативность — это не про художников и дизайнеров. Это про гибкость мышления, умение видеть по-новому, искать нестандартные решения и выражать внутреннее. Это то, что живёт в каждом — и ждёт, когда мы перестанем бояться проявлять себя. Как психолог, я часто замечаю: когда человек позволяет себе быть креативным — рисовать, писать, петь, придумывать идеи, собирать образы, — он становится ближе к себе. Уходит внутреннее напряжение, появляется ощущение потока и радости. Это не магия, а тонкая работа с психикой, которую мы даже не всегда осознаём...