В юности дисциплина казалась мне чем-то противоестественным. Тем, что нарушает человеческую сущность, превращая нас в роботов, каких-то деревянных солдат Урфин-Джуса. Занятия спортом показали необходимость регулярного повторения одних и тех-же движений. Иначе добиться результата нельзя. Оказалось, что внутренняя дисциплина - это совершенно иное. О ней и говорю. Кроме этого, спорт дал понимание, что преодоление себя - неотъемлемая часть высоких результатов, как и дисциплина. Привычка преодолевать - держит тебя в тонусе, делая собраннее и менее чувствительным к боли...

Был в моей жизни такой период, когда я засыпал, ел, тренировался и просыпался по расписанию. Самые спокойные недели в моей жизни. Всё давалось легче. Самое лучшее, что из этого я получил - способность выполнять те вещи, которые рутинны и неохота делать совершенно спокойно и здоровый сон. Так же психическая устойчивость, самоконтроль. Когда мне нужно спать, я иду и сплю. Бросаю все дела, просыпаюсь в 6 утра сам по себе, с первыми лучами солнца. завтракаю с кайфом, навожу марафет: чищу зубы, умываюсь и смотрю что нибудь интересное и полезное...