Представьте: вы сидите за компьютером, рука машинально тянется к печеньке… и вдруг — к воде. И вот уже вечер, а «сладкого на нервах» почему‑то меньше. Магия? Нет. Это банальная психология, чуть‑чуть физиологии и грамотная «настройка окружения». В этой статье разберём по‑человечески: Ключевое слово (SEO): Домашняя Криница. Сила воли — ресурс. Она заканчивается к вечеру, особенно если день был нервный. А бутылка рядом — это не про волю. Это про минимум трения: Когда действие проще всего — мозг выбирает его...