После 40 лет многие начинают замечать ухудшение зрения – то буквы в книге скачут, то экран смартфона расплывается. В итоге приходится щуриться при чтении и отодвигать телефон, чтобы сфокусировать взгляд...

Головные боли, ухудшение зрения, сухость, усталость, жжение или зуд в глазах, ощущения «песка», двоение изображения и боль в плечах и шее. Все это результат постоянной работы с компьютером и другими гаджетами – планшетом или смартфоном. Как современная техника влияет на наше зрение и можно ли его защитить? Давайте разберемся вместе. Как работа с гаджетом может навредить зрению? Любой монитор или экран телефона генерирует лучи сине-фиолетового спектра. Даже самые современные смартфоны и компьютеры не спасают глаза от этого излучения...