Трудно на сегодняшний день представить человека без смартфона. (Обычно это маленькие дети или люди в возрасте.) Частый вопрос, который задают мне: «Как перестать бесконечно залипать в сторисы, скролить ленту?». Я не исключение, я тоже задаюсь этим вопросом. Я провела небольшой эксперимент и исследовала, что заставляет лично меня брать телефон в руки. Каждый раз в течение нескольких дней, когда я отлавливала себя на желании взять в руки телефон, я старалась отследить свои мысли и чувства в этот момент...

Как смартфоны превратили нас в не пойми что и что с этим делать. Текст: Павел Шляпников «Опять уткнулся в свой телефон!» Что может быть скучнее этой фразы? Уткнулся и уткнулся, все так делают. А раз все так делают, значит, это нормально. Или нет? Бесконечное взаимодействие со своим смартфоном — явление настолько новое, что только сейчас начинаются поиски границы между пользованием и пагубной зависимостью, между употреблением и злоупотреблением. Не слишком ли часто ты утыкаешься в смартфон? Почему...