8463 читали · 2 года назад
Почему тренировки и упражнения не помогают уменьшить и подтянуть внутреннюю поверхность бедра. Что мне помогало
Вы заметили, что внутренняя поверхность бедра как-то обвисла, стала более рыхлой, появилась так называемая "апельсиновая корка". И подумали, а начну ка я с тренировок. Я тоже так думала и тренировалась год, два, ну, а результат хоть и был, но очень маленький. Да за это время уже наверное должно что-то быть. Да, зону специфичная в проработке. Но почему тренировки не всегда помогают и что выбрала я для себя, чтобы этой зоне помочь. Делюсь мнением. Для начала нужно понять такой момент - эта зона (внутренней поверхности бедра) очень специфичная в плане работы с ней...
Не всегда операции на стопах дают нужный результат. Факторов неуспеха много - здесь и недостаток опыта хирурга, и недостаточная фиксация, и плохое качество кости, и нарушение пациентом послеоперационного режима, и многое, многое другое. Тем не менее, обычно всё поправимо. В большинстве случаев мы делаем как минимум, лучше, как максимум - вообще отлично. Сегодняшний пример: операции 4 года назад. Слева - рецидив деформации, справа - гиперкоррекция, варусное отклонение первого пальца. Плюс с обеих сторон молоткообразная деформация маленьких пальцев. Заодно удалили неврому Мортона, которую предыдущий хирург не нашёл. Такое тоже бывает. Конечно, оперировать повторно сложнее. Нужно удалить старые конструкции, мобилизовать кости и сместить их в нужное положение, а рубцовые ткани очень сильно мешают. Но мы справляемся. Главное - понимать, что, зачем и как нужно делать.