Ваша моча может многое рассказать вам о вашем здоровье и о том, функционирует ли ваше тело так, как должно быть. Мочиться - настолько привычная часть нашего дня, что вы можете не обращать на это особого внимания. Но ваша моча может многое рассказать вам о вашем здоровье и о том, функционирует ли ваше тело так, как должно быть. От цвета вашей мочи до ее запаха и прозрачности, а также того, как часто вам нужно ходить, вот пять способов, с помощью которых ваша моча может предупредить вас о потенциальной проблеме со здоровьем...

Нормальный цвет мочи колеблется от бледно-желтого до янтарного. За оттенок отвечает пигмент урохром: чем его больше, тем ярче моча. Напитки разбавляют пигмент, поэтому чем больше человек пьет, тем светлее его моча. День ото дня оттенок может меняться, но он должен оставаться в диапазоне желтого. Правда, иногда случаются сюрпризы. Желтая моча Всё в порядке. Неважно, цвет светло-желтый или темно-желтый. Янтарный либо медовый оттенок говорит о легком обезвоживании. Так может быть после интенсивной тренировки или если человек гулял по жаре и мало пил. Прозрачная моча Прозрачная моча говорит о том, что человек пьет слишком много воды...