Валяться пластом на прохладном полу. Мурлыкать в полудреме... Знакомо? Это ваш кот в жару! 🐱 А теперь к себе: голова тяжелая, мысли вязнут, хочется упасть и не двигаться. Неужели вы - кот? Почти! Это природная мудрость, а не лень. Учимся у усатых гуру выживать в зное! Кот в жару отключает все лишнее. Почему? Его тело как мини-кондиционер! У людей - то же. Вся энергия уходит на:    → Итог: Ресурсы сгорают в "печке" терморегуляции. Чувствуете себя, как кот после погони за зайчиком - без сил и готовым к долгому сну...

Иногда даже после нескольких часов пребывания на свежем воздухе в жаркую погоду люди чувствуют неимоверную усталость. При этом вроде бы никаких особых энергозатратных действий они не совершали, но у них все равно возникает непреодолимое желание лечь и поспать. Оказывается, такая сонливость вызвана тем, что наш организм усердно работает, чтобы избежать перегрева из-за высокой температуры воздуха. Он выполняет свои обычные функции, но при этом усиливает терморегуляцию, что приводит к необходимости взять передышку для отдыха и восстановления...