Отёк — это состояние, когда в тканях организма скапливается лишняя жидкость. В норме жидкость из крови выходит в ткани, питает их и возвращается обратно через вены и лимфатическую систему. Но если нарушается этот процесс, часть жидкости задерживается — и появляется отёчность. Как проявляется отёк: Отёки могут быть локальными (например, только на одной ноге) или общими (по всему телу, включая лицо и живот). Отёки не всегда сигнал болезни. Иногда они возникают...

Беременность — особое время, когда организм женщины перестраивается буквально на клеточном уровне. Но вместе с радостью ожидания ребёнка нередко приходят и новые ощущения: тяжесть в ногах, отёки, усталость, чувство сжатия в спине или груди. Многие будущие мамы ищут советы как убрать отеки при беременности, пробуют ограничивать соль, пьют травяные отвары, делают лёгкий массаж. Иногда помогает, но часто эффект оказывается временным. Почему тело «задерживает» жидкость, и можно ли помочь себе без лекарств? Ответ...