В летнее время, когда температура воздуха превышает комфортные пределы, воды человеку требуется больше. При этом температура его тела повышается, и чтобы привести этот показатель к норме, организм нуждается в дополнительной жидкости. Утолить жажду помогут кисломолочные продукты, фреши, морсы натурального приготовления . Но оптимальным для возмещения потерь жидкости продуктом является чистая питьевая вода «Святой Источник Спортик» для детей. Если вы запланировали активный отдых, непременно позаботьтесь о соблюдении детьми питьевого режима...
В жару организм расходует больше жидкости, и пить нам хочется гораздо чаще. Но многие боятся пить больше, потому что бытует мнение об отёках из-за большого количества воды. Но это миф. Что такое «большое» количество воды? Питьевой режим для каждого человека свой. Воды в организме должно быть достаточно для поддержания всех функций. Наш организм - умная штука, и он снабжен необходимыми сигналами. Если вы испытываете жажду - это явный сигнал, что воды не хватает. Можно ли выпить слишком много воды, просто утоляя жажду? Конечно, нет...