Очень часто в комментариях под своими статьями я вижу истории подписчиков, которые жалуются на белые комки в горле. Но больше всего меня удивляет следующий факт: многие читатели считают, что это остатки еды, и дают друг другу советы, как эти комки убрать...

Комок в горле — это не мелочь, а сигнал, что организм просит помощи. Он может возникать после сна, еды или преследовать весь день, заставляя кашлять, сглатывать и чувствовать себя не в своей тарелке. Этот дискомфорт отравляет жизнь, мешая говорить, дышать и наслаждаться моментом. Что вызывает это ощущение, как оно появляется и как вернуть свободу дыхания? Давайте разберемся. Слизь — это естественная субстанция, которую вырабатывают слизистые оболочки тела. Они покрывают нос, гортань, легкие, пищеварительный...