РИЧИНОЙ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДУХОТЫ ТРАДИЦИОННО СЧИТАЮТ ДЕФИЦИТ КИСЛОРОДА — ИМЕННО ЕГО НАЗЫВАЮТ НЕДОСТАТКОМ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА. ОДНАКО ПРИШЛО ВРЕМЯ РАЗВЕЯТЬ ЭТО ЗАБЛУЖДЕНИЕ. ДУШНО ЧЕЛОВЕКУ ВОВСЕ НЕ ОТ ДЕФИЦИТА O2, А ПЕРЕИЗБЫТКА СО2. Духота может причинять серьезные неудобства. При длительном нахождении в душном помещении мы постепенно теряем работоспособность, концентрацию, ощущаем дискомфорт, который в дальнейшем переходит в головную боль или головокружение. Если ситуацию не исправлять, то духота может вызывать более серьезные и длительные последствия и приводить к обморокам...

Основная опасность заключается в отравлении организма собственными продуктами жизнедеятельности. Духота — это состояние воздуха в помещении, которое характеризуется тремя ключевыми факторами: повышенной температурой, высокой влажностью и, что самое главное, высокой концентрацией углекислого газа (CO2). Когда мы дышим в замкнутом пространстве, мы выдыхаем CO2. Без адекватной вентиляции его уровень быстро растет, а уровень кислорода, соответственно, падает. Именно избыток углекислоты является основной причиной плохого самочувствия...