Одним из феноменов, который многие из нас замечают во время дождливой погоды, является необычное чувство сонливости. Почему именно во время дождя мы чувствуем такую сильную усталость и желание укрыться под теплым одеялом? Научное объяснение этому явлению кроется в нескольких аспектах, связанных как с физиологией нашего организма, так и с психологическими факторами. Один из ключевых моментов – изменения в атмосферном давлении, которые могут оказывать воздействие на наше самочувствие. Во время дождливой...

Во время дождя сложно проснуться или встать с постели? Оказывается, дело не только в лени – дождь действительно влияет на организм и вызывает сонливость. Разберем, как именно погода влияет на состояние человека и почему дождливые дни так сильно убаюкивают. Один из главных факторов – недостаток солнечного света. Когда на улице солнечно, организм производит больше серотонина – гормона, который помогает быть бодрыми и в счастливым. В то же время производство мелатонина, гормона сна, уменьшается. Но...