Этот вопрос волновал меня на протяжении многих лет. Но после похода к психологу я всё поняла. Вот что я узнала: 1.Неоправданные ожидания В свой день рождения мы обычно ждём чего-то невероятного, чего-то большего...

В канун дня рождения многие из нас замечали за собой странное эмоциональное состояние — грусть, апатию или раздражение на весь окружающий мир. О том, почему это происходит, рассказала психолог и наставник Владлена Ракша. Она отметила, что для человека день рождения — это «персональный Новый год». Этому событию часто предшествуют многочисленные хлопоты и подготовка, после чего человек чувствует себя уставшим. Кроме того, в канун праздника человек в зрелом возрасте начинает задавать себе вопросы экзистенциального...