Этот вопрос волновал меня на протяжении многих лет. Но после похода к психологу я всё поняла. Вот что я узнала: 1.Неоправданные ожидания В свой день рождения мы обычно ждём чего-то невероятного, чего-то большего...

Многие люди чувствуют себя подавленными перед днём рождения. О причинах появления так называемого синдрома именинника в разговоре с «Узнай.ру» рассказала психолог Ольга Романив. Ольга Романив (семейный психолог): "Некоторые люди могут испытывать стресс или давление из-за ожиданий, связанных с днём рождения, например, организации вечеринки, выбора подарков или внимания со стороны окружающих. У некоторых людей день рождения может ассоциироваться с негативными воспоминаниями или событиями. " Ещё одна причина подавленного настроения – это страх старения...