Всем салют! Речь пойдёт о внешности мужчины до и после армии. Расскажу почему так происходит и приложу лично свои фотографии. В армию зачастую уходят мальчишки, которые до сих пор были под маминым крылом и вряд ли жили по режиму. Режим это один из первых факторов перемен, так как человек соблюдая режим сна и питания приходит к форме, которая должна быть у него физиологически. Плюс ко всему нормы довольствия в армии рассчитаны на затраты энергии. Человек начинает себя лучше чувствовать. Так же большую роль во всем этом играют физические упражнения, бег...

Когда ты реально служишь, о дедовщине, уставщине, землячестве и прочих играх даже подумать некогда! Первые полгода службы я вообще не помню! Помню только присягу, хотелось есть и спать всё время, наряд в столовую помню, когда таскал больше своего веса и чистил за ночь 124 кг картошки (у меня в роте было ровно столько бойцов, включая меня) и что утром на зарядке пробегали 5 км для разогрева, а потом на асфальте отжимания на кулаках, приседания и перетягивания в парах с товарищем и самое страшное, но очень полезное упражнение "10-45"...