Каждый человек, если он хочет прожить долгую жизнь, должен тренировать свой организм. Однако, это должно быть в разумных пределах. Например, при желании пробежать марафон, не нужно сразу делать забеги на 5-20 км, когда до этого максимальный рекорд составлял 4. Для меня, спорт – одна из важных составляющих жизни, потому что он позволяет поддерживать мое тело в достаточной физической форме. Но, он может и навредить. Чтобы контролировать нагрузку, нужно поддерживать оптимальный пульс. Меня заинтересовало,...

Вопрос: с пульсом понятно, а вот если давление у гипертоника после физической нагрузки падает? И если держится давление 130, то может упасть ниже 100. Почему? Мой ответ: у гипертоника давление может падать под действием гипотензивных препаратов. Эти лекарства действуют по-разному. Иногда они короткого действия и не могут сдерживать давление круглые сутки. Так было с гидрохлоротиазидом. Он вроде хороший диуретик, но недостаточно долго действует. Получалось, что пациент утром принимал гидрохлоротиазид, шел на прием к кардиологу, и давление было замечательным...