Вы просыпаетесь после восьми часов сна, но тело кажется тяжелым, словно вы всю ночь разгружали вагоны. Привычные домашние дела требуют титанических усилий, волосы остаются на расческе целыми прядями, а кожа стала тусклой и сухой. Знакомая картина? С этими жалобами сотни женщин старше 50 лет приходят на прием к терапевту. Врач назначает стандартный общий анализ крови (ОАК). Вы с замиранием сердца ждете результатов, надеясь найти причину своего состояния. Но врач смотрит в бланк и ободряюще говорит: «Гемоглобин 125! У вас все в норме, анализы — хоть в космос отправляй...

Вы просыпаетесь утром и уже чувствуете себя разбитой. Кофе, который раньше бодрял, теперь работает от силы час. Вы сдаете общий анализ крови, видите заветные цифры гемоглобина в пределах нормы, выдыхаете… но слабость, выпадение волос, апатия и постоянная зябкость никуда не уходят. Знакомая ситуация? Миллионы женщин живут в этом состоянии годами, списывая его на возраст, стресс, плохую экологию или «просто такую усталость от быта». Но правда в том, что ваш организм буквально задыхается. И причина этого состояния часто кроется не в лени, а в латентном (скрытом) железодефиците...