Если вы когда-нибудь завидовали спокойствию животных, то вот вам научное объяснение: зебры действительно живут проще. Не потому что они мудрее или лучше справляются с проблемами, а потому что их система реагирования на стресс работает именно так, как задумано природой — включается при реальной опасности и выключается, когда угроза миновала. Мы, люди, устроены иначе. И это создаёт нам массу проблем. Наша реакция на стресс эволюционировала для защиты от кратковременных угроз жизни. Столкнувшись с...