Зрение ребенка — хрупкая система, которая постоянно развивается. Но все чаще родители сталкиваются с тем, что уже в младшем школьном возрасте у детей появляются жалобы на расплывчатую картинку, усталость глаз и головные боли. Почему так происходит и можно ли этому предотвратить? Высокая зрительная нагрузка Современные дети практически с рождения окружены экранами: планшеты, смартфоны, телевизоры. Продолжительное фокусирование на экране снижает частоту морганий, перегружает глаза и может способствовать развитию близорукости...

И что родители могут сделать, чтобы не допустить ухудшения зрения? К врагам зрения относятся: Плохое освещение - помещение, где занимается ребёнок должно быть достаточно освещено, одной настольной лампы не достаточно. Чрезмерное использование гаджетов - необходимо ограничивать использование планшетов и телефонов детьми до 1 часа в день. Неверный подбор мебели для занятий - парта и стул должны соответствовать росту ребёнка. Расстояние между глазами и тетрадкой на столе - 30-35 сантиметров. Отсутствие...