Как научить ребёнка дышать носом?
Почему не дышит нос?
Ребенок часто болеет, не может дышать носом и храпит по ночам? Скорее всего, у него одна из самых распространенных детских проблем — аденоиды. Что это такое, почему они возникают, как помочь ребенку и нужна ли операция? Давайте разбираться!
Начнем с того, откуда берутся аденоиды...
Дышите не дышите: почему важно дышать носом
Носовое дыхание – наше всё! Когда у человека не дышит нос, у него страдает и тело, и психика. Но обо всём по порядку. На фоне сниженного носового дыхания ухудшается обоняние. С течением времени обоняние не только притупляется, но и полностью исчезает. Нет обоняния - снижается вкусовая чувствительность, и человек перестаёт чувствовать краски жизни. Визуальная картина мира блекнет, и на этом фоне начинается стресс. И про картинку я не преувеличиваю. Если здоровый человек с полноценным дыханием видит...