Под моей статьей про гибкость было много комментариев в духе: «А мне наоборот твердости не хватает, не могу настоять на своем», «Я наоборот быстро сдаюсь и отступаю», «Я наоборот долбиться в стену не буду и страдаю от того, что не довожу дела до конца», «Я постоянно подстраиваюсь под людей и мне от этого плохо». Ну так вот. Все эти комментарии не про гибкость, а наоборот про твердолобость. И сейчас объясню почему. Если у вас одна стратегия на все – это твердолобость. Вы делаете одно и то же, получаете один и тот же результат...

Замечали, что у некоторых людей гибкость больше, чем у других? Кажется, что у них буквально гуттаперчевые пальцы, кисти рук, а суставы сгибаются до неестественного состояния. Это типичная картина и главный симптом гипермобильности суставов — синдрома, который, по статистике, есть у 15% людей. Увы, но такой гибкости радоваться не стоит — синдром может стать причиной ряда проблем со здоровьем. Обсудим вопрос с травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis Clinic Магометом Сампиевым. Что такое...