В сложные периоды жизни, когда все идет не так, как планировалось, бывает трудно удержаться от желания похоронить себя еще глубже. Это похоже на то, как если бы вы начали позволять негативным мыслям о себе просачиваться в ваш разум, и вам не хватает сил бороться с собственной самокритикой. Вместо того, чтобы научиться возвышать себя, следуют самобичевание и упадок энергии. Как люди справляются с такими ситуациями: Самое важное в такие моменты - никогда не терять надежду. Я принял сознательное решение перестать винить себя и отправился в путешествие, чтобы найти способы поддержать себя...