Вздуло живот? Не переживайте и не стыдитесь, это может случиться с каждым, даже с Бейонсе. Паниковать тоже не стоит: большинство причин — временные (например, ПМС), их можно решить сменой питания и прочими несложными способами. Clatch разбирается, как предотвратить вздутие — и избавиться от него, если уж оно случилось. От чего вздувается живот? Чаще всего причины простые: ваш кишечник на что-то отреагировал, и это временно. Как правило, это значит, что у вас нарушился состав кишечной микрофлоры и скопились газы или каловые массы...

Боль в животе при месячных, особенно в первый день, называется дисменореей. Это очень распространенное явление, затрагивающее многих женщин. Боль может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной, изнуряющей боли. Вот основные причины боли в животе при месячных: 1. Сокращения матки: Простагландины: Во время менструации матка сокращается, чтобы помочь отторгнуть слизистую оболочку (эндометрий). Эти сокращения стимулируются гормоноподобными веществами, называемыми простагландинами. Выработка простагландинов: Уровень простагландинов в матке повышается непосредственно перед началом менструации...