"Ощущение, что мамина депрессия раздавит меня". Как справляться, если близкие пожилые родственники все время в унынии
Депрессия и уныние пожилых родственников, особенно родителей, сильно влияет и на уже взрослых детей и внуков. Как это происходит и что с этим делать? Первая реакция любящих детей на депрессию и подавленное настроение родителей - попытаться исправить ситуацию. Но часто и внимание, и попытки отвлечь маму или папу не работают, а поход к психиатру старшее поколение отвергает. Почему родителям плохо? Самые болезненные потери случаются у человека именно в пожилом возрасте - в начале пенсионного возраста...
1814 читали · 1 неделю назад
Как настроение мамы влияет на дом и детей
Всем здравствуйте))) Я вчера и сегодня ловлю себя на одних и тех же мыслях, что нахожусь в полном раздрае по всем фронтам. Как-то так незаметно выбилась из колеи. Чувствую себя опустошённой, как будто всю энергию выкачали. Помимо внутренних ощущений, окружающая среда поменялась тоже. Невозможно конечно абсолютно идеально всё держать под контролем, но я старалась по максимуму, на сколько это возможно , с пользой , и без вреда для моей семьи, для себя, справляться с разными задачами. Стоило на долгое время выключиться из уже привычного ритма жизни, что обратно вернуться стало прям сложно...