Что поможет, что НЕ поможет и каких упражнений стоит избегать, чтобы не увеличить талию? Давайте разбираться...

Тонкая талия - мечта едва ли не каждой девушки! Важно знать, что причины широкой талии могут быть абсолютно разнообразными. Существуют даже исследования, доказывающие, что причиной увеличения объема может стать курение. Тем не менее, основных причин все-таки три: 1. Особенности фигуры. Если ребра и тазовые кости расположены близко, то получить тончайшую талию не получиться как ни крути, ну разве только удалить нижние ребра, но это слишком радикальные меры. Тем не менее, ситуация исправима, но об этом немного позже; 2...