Если вы читаете это, сидя за компьютером или согнувшись над смартфоном, вы уже в зоне риска. Остеохондроз — не медицинская страшилка, а диагноз-реальность для 80% населения. Но что это на самом деле: приговор на вечную боль или управляемое состояние? Главное заблуждение — считать остеохондроз болезнью костей. На деле это история о межпозвонковых дисках — амортизаторах, которые сжимаются, теряют влагу и перестают справляться. Боль — это лишь финальный крик системы, которая долго молчала. В этой статье...

Боль в спине может вызываться очень серьёзными проблемами, которые требуют срочной медицинской помощи. В то же время зачастую боль в спине — следствие нашей лени, гиподинамии, из-за чего возникает мышечный дисбаланс и мышечные спазмы. Как распознать ту или иную ситуацию? Об этом мы расспросили нашего эксперта, врача-невролога клиники неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник», м.Отрадное). — К какому специалисту в первую очередь должен обращаться человек с болями в спине? — Сначала следует обратиться к участковому терапевту...