ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИН БОЛИТ СПИНА ✦ Боль в пояснице — это прежде всего душа. ✦ Тело показывает то, что долго пряталось внутри. Хочешь разобраться и вернуть себе достоинство? Смотри ссылку в шапке профиля
Почему у 80% девушек болит спина
Потому что спина как настоящая отличница: "Я! Я! Я! Можно Я!". Она держит всё, что ты тащишь: стресс, недосып, воспоминания, детей, эмоции. Она не слабая — она зажатая. Помогает не “растянусь когда-нибудь”, а 5 минут мягкого движения: раскрыть грудь, чуть подвигать плечами, глубоко выдохнуть. Тело сразу отпускает...