Наверняка с вами бывало: спите себе спокойно — и вдруг ногу свело так, что аж подпрыгнули. Чувство неприятное, но знакомое каждому. Почему тело вдруг решает сыграть на наших мышцах «железной струной»? Сейчас расскажу просто и интересно. Когда мышцы «живут своей жизнью» Судорога — это непроизвольное сокращение мышцы. Как будто она решила поработать без вашей команды. Представьте себе лампочку, которая начала мигать сама по себе, потому что проводка дала сбой — примерно так же ведут себя и нервы, которые управляют мышцами...

Судороги – это непроизвольные сокращения мышц, которые могут быть болезненными и продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут. Чаще всего они возникают в икроножных мышцах, но могут затрагивать и другие части тела. Судорожные приступы могут случаться как у здоровых людей, так и у тех, кто страдает различными заболеваниями. Когда мы занимаемся спортом или физически напрягаемся, наши мышцы требуют большего количества кислорода и питательных веществ. Если эти потребности не удовлетворяются,...