Беременность — это время значительных изменений в организме женщины, однако эти перемены нередко сопровождаются неприятными симптомами, такими как боли в крестце. Этот вид боли встречается довольно часто и может возникнуть как на ранних, так и на более поздних сроках беременности. Причины болей в крестце разнообразны, но большинство из них связано с физиологической нагрузкой и изменением положения внутренних органов, связочного аппарата и мышц. Важно понимать, что, хотя крестцовая боль зачастую считается...

Выполняйте эту последовательность, если вам больно ходить, сидеть, стоять и сложно повернуться с боку на бок. Вы беременны и испытываете боли в крестце, пояснице или лонном сочленении? Вам бывает больно ходить, сидеть, стоять и сложно повернуться с боку на бок? Выполняйте этот небольшой комплекс и боли сократятся или перестанут вас беспокоить...