В современном мире все больше людей жалуются на трудности с концентрацией во время учебы или работы. Смартфоны, социальные сети и постоянный поток уведомлений создают бесконечные отвлекающие факторы. Одновременно нейробиология внимания и системы вознаграждения нашего мозга (дофаминовой системы) играют свою роль в формировании привычки постоянно отвлекаться. В этом отчете мы разберем, почему человеку становится трудно сфокусироваться на глубоком обучении и почему он склонен к постоянным отвлечениям...

Наверное, у каждого из нас хоть раз в жизни была такая ситуация, когда мы, задумавшись о чём-то отстранённом, совершали самые банальные ошибки в повседневных делах. Например, клали бельё в холодильник вместо стиральной машинки. Или, идя в супермаркет, чудесным образом оказывались в библиотеке. А может, просто забывали, зачем пришли на кухню в собственной квартире. Конечно, со стороны это выглядит забавно. Но порой эти нелепые действия приводят к тому, что мы начинаем опасаться, не приведут ли они к каким-то серьёзным последствиям...