Ты просыпаешься от покалывания, будто руку «отлежала», встряхиваешь кисть и снова засыпаешь. Утром всё прошло, поэтому эпизод кажется пустяком. Разовая неудобная поза действительно может временно сдавить нерв или ухудшить его работу. Но если онемение повторяется, будит каждую ночь, переходит на день или сопровождается слабостью, лучше разобраться, где именно возникает проблема. Распределение по пальцам часто даёт подсказку. Большой, указательный и средний пальцы связаны не с теми же нервами, что мизинец и половина безымянного...

Немеют пальцы рук, появляется покалывание, слабость в кистях или ощущение, будто рука «отлежалась» без причины — многие списывают такие симптомы на усталость или неудобное положение во сне. Но если неприятные ощущения повторяются регулярно, организм может сигнализировать о проблемах с позвоночником или сдавлении нервов в области запястья. Чаще всего причиной становятся шейный остеохондроз или туннельный синдром. Несмотря на схожие симптомы, эти состояния требуют разного подхода к лечению. Почему...