Вопрос: «При злости, обиде всё тело начинает трясти». Потому что злость и есть перенапряжение в психике, которое вы создаете. Оно и проявляется возбуждением нервной системы, потряхиванием, мандражом, повышением давления, страхом, тревогой и т.д. Обычно так живут люди в детской позиции, которые думают, что их эмоции и чувства создают другие, что за их желания и потребности ответственны другие. Что другие должны их желания удовлетворять. Но это инфантильность. В действительности, нет, вы сами ответственны за все свои чувства, эмоции и состояния, которые создаете рядом с людьми внутри себя...

Все слышали выражения «дрожать от холода» и «дрожать от страха». Реакция одна, а механизмы — разные. Как объясняют врачи, в моменты стресса мы дрожим, потому что в нас заперта сила, которую некуда деть. Дрожим из-за гормонов Как рассказала психосоматолог Екатерина Тур, в момент воздействия сильного стрессового раздражителя внутренняя дрожь в теле — естественная защитная реакция нашего организма, вызванная выбросом в кровь стрессовых гормонов адреналина и кортизола. Это приводит к высвобождению внутренней энергии, вызывающей спазмы, например в том же кишечнике...