Вика Спасибо БОЛЬШОЕ! Вас очень приятно слушать, многое поняла для себя. Можно задать вопрос? Возникают ситуации, когда мне нужно за себя постоять, у меня в такие моменты сильно трясутся руки, да вообще меня всю начинает трясти.Не понимаю, почему это происходит. Хотелось бы хладнокровия не только в голосе, но и в теле. Как этого можно добиться? Ада Вика, это Ваша ранняя травма дает о себе знать. Когда мы в детстве не могли постоять за себя и «проглатывали» неуважительное или пренебрежительное к себе отношение, нас внутри «трясло от гнева»...

Делюсь своими профессиональными лайфхаками. Поговорим об эмоциональном состоянии в конфликте, и не только. Поскольку от эмоционального состояния в конфликте много что зависит. Если вас подхватит и унесёт в негативные эмоции, то всё, конфликт вы, к сожалению, увы, проиграли. Вас либо будет трясти в последующем от человека, с которым у вас произошёл конфликт, и как бы вы не старались решить этот конфликт, у вас не получится этого сделать, вы даже не сможете к человеку подойти; либо же вы уже согласитесь на все условия, не в вашу пользу конечно же, лишь бы всё закончилось побыстрее...