Качественный сон очень важен для хорошего самочувствия и гармоничного развития. В первые недели жизни новорожденный только адаптируется к новым условиям, это время часто называют «период донашивания». Большую часть суток в «четвертом триместре беременности» маленький человек спит и не различает день и ночь: в норме речь идет о 16–19 часах в сутки с недолгими пробуждениями на кормление. Все меняется, когда младенцу исполняется три месяца. «Столько, сколько хочет» — вариант для родителей тех детей, у которых от природы четко налажены «внутренние часы» и спокойный темперамент...

ПОЧЕМУ МАЛЫШ ПЛОХО СПИТ ДНЕМ? Лови 3 главные причины коротких дневных снов у новорожденных 😴 👇 Ты только положила малыша, и уже через 20–30 минут он снова проснулся. Ставь ❤️, если ситуация знакома! Ты начинаешь тревожиться , а вдруг это признак того, что с ребёнком что-то не так. Стоп! Вот этого делать точно не надо, потому что👇 Короткие сны до 40 минут — физиологическая норма для малышей до 4–5 месяцев. Их система сна еще формируется, и для нормального развития младенцу нужны частые пробуждения — так его организм учится засыпать заново, не допускать перегрева и не испытывать дискомфорта...