Добрый час, дорогие читатели и подписчики! 🧘‍♀️ Во вчерашнем видео, я показала упражнения, ставшие очень популярными в последнее время. Эти 5 из семи упражнений, разрешенных ламами Тибета для освоения "мирянами" западного мира древней тибетской гимнастики " Око возрождения". Но впервые услышала об этом чудо-средстве омоложения более 25 лет назад. Моя тетя дала мне газету, где были показаны 5 ритуальных действий. Позже я узнала, что у этой практики есть много названий: "Око возрождения", "Пять жемчужин Тибета", "Пять тибетцев"...

Примерно в 1998 году одна знакомая девушка передала мне тетрадку с 5 упражнениями Око Возрождения. Да. Тогда их было только 5. Это сейчас я пишу, что упражнений 7, но на самом деле и это не так. Всего 21! Хотя в ежедневном ритуале действительно 7. И то, что я начала записывать в этот блог - они и есть. Почему в ритуале? Потому что назвать ЭТО просто гимнастикой, конечно можно, но сути оно соответствовать не будет. Девушку звали Юля. Она была со странностями и как-то я не очень ей доверяла. Но мужем...