Как восстановить тонус мышц рук даже после 65 лет.
Почему снижается тонус кожи?
Вопрос интересный, давайте разбираться!
Что может влиять на снижение тонуса кожи?
1. Вредные привычки
2. Снижение уровня эластина и коллагена
3. Неправильное питание
4. Пьёте мало воды
5. Мало двигаетесь
6. Старение
7. Стресс
8. Солнечные лучи
Эти пункты относятся к нашему образу жизни!
Вспомним, в каких местах чаще всего происходит обвисание кожи:
🔸Колени
🔸Живот/бока
🔸Задняя часть рук
🔸Внутренняя поверхность бедра
А теперь вопрос: что находится выше и ниже этих сегментов тела?
Ответ:...
Как восстановить тонус кожи: советы и решения
Если вы заметили, что кожа стала тусклой и сухой, менее упругой и эластичной, то, возможно, проблема в том, что она потеряла тонус. Как восстановить тонус кожи? Советы экспертов и решения, которые помогут вернуть красоту, здоровье и ухоженность кожи в любом возрасте — в нашей статье. Что такое тонус кожи Под тонусом кожи подразумевается ряд параметров: гидратация — уровень увлажнённости, тургор и скорость обменных процессов. Тонус — это хорошая плотность кожи, её мягкость, естественное сияние, нормальный клеточный метаболизм и упругость...