Ваша подруга или знакомая имеет пышные формы, и вы, желая добра, постоянно твердите ей, что пора худеть? Знайте: вы делаете ещё хуже! Недавно учёные в ходе исследований 3000 английских мужчин и женщин выяснили: когда человеку постоянно говорят, что он толстый, он толстеет ещё больше. Никакие ваши намёки о вреде лишнего веса, никакие прямые ультиматумы, вроде: «Или похудеешь, или я от тебя уйду!», не способствуют тому, чтобы собеседник, взявшись за ум, тут же принялся бороться с лишним весом. Впрочем,...
Неприятные слова в свой адрес вдвойне обиднее слышать от любимого человека, но прежде чем расстраиваться и закрываться в себе, попробуй понять, почему он это сказал. Не стоит воспринимать в штыки, возможно, эти слова не имеют отношения к твой внешности, а направлены на ваши отношения или на их отсутствие. Объективность. Прежде чем воспринимать какую-либо информацию, прими ее объективно. Посмотри на себя в зеркало, встань на весы, оцени мнение окружающих, сравни свой размер с тем, который был пару лет назад...