5 минут
45,9K прочтений · 1 год назад
Почему не получается похудеть после 40 лет: эндокринолог объяснила, на что обратить внимание
Откуда берутся эти предательские выпуклости в области живота, «ушки» на боках и на бедрах? Врачи уверены — все дело в изменениях гормонального фона, связанных с возрастом. После 40-45 лет упрямый жирок на талии, бедрах и ягодицах категорически отказывается таять. Сокращение калорий, физические нагрузки, различные процедуры — массажи, скрабы, обертывания и липолитики почти не помогают. Все те способы коррекции фигуры, которые работали в 20-30 лет, оказываются в зрелом возрасте практически бесполезными...
3 минуты
1,1K прочтений · 2 года назад
Почему у женщин после 40 так быстро растет живот?
Вы замечали, что многие женщины после 40 лет быстро теряют талию? И не то, чтобы прям стремительно полнеют, а обзаводятся большим животом. Вроде и кушает правильно, и скандинавской ходьбой занимается, а брюхо растёт, как на дрожжах. Оказывается, этому есть простые и понятные объяснения. И множество причин. Давайте разберем основные, и посмотрим, как с ними можно бороться: МЫ НЕ ЧУВСТВУЕМ СЫТОСТИ За этот симптом отвечает один зловредный гормон – лептин. Обменом жирами, белками и углеводами заведуют гормоны...