Случалось ли тебе выкурить обычную сигарету из киоска и вдруг ощутить будто наждачкой дерут по горлу? А потом, через пару часов, словно бы кирпич лег на грудь, сердце учащённо застучало, будто пробежал стометровку. И ты стоишь, не понимая: вроде не спортом занимался, просто покурил сигаретку. Табак же, не сено. А точно ли табак? Или всё-таки уже не совсем? Эти вопросы я однажды задал знакомому технологу с одной табачной фабрики, имя которой не могу назвать по очевидным причинам. Человек этот не из тех, кто будет разводить конспирологию...

Иногда кажется: только проснулась, а уже всё не так. С утра в голове тревожные мысли, усталость, а на душе — будто серо и пасмурно. И вот день идёт, а настроение всё не улучшается. Почему так? Ведь, казалось бы, плохое настроение — это просто эмоция. Но на самом деле всё сложнее. Наука давно доказала: за настроение отвечают биохимические процессы в организме, а именно — гормоны. Что происходит в организме Когда мы расстраиваемся, тревожимся или сердимся, в кровь выбрасываются стрессовые гормоны — например, кортизол...