57,6K прочтений · 2 года назад
Почему печень страдает от избытка жира и как ей помочь: 6 привычек, которые должны прийти на смену перееданию
Всем привет! Сегодня хочу поговорить о том, как связаны пищевые и бытовые привычки, гормоны и здоровье печени. А также о том, как ее разгрузить. Печень и метаболизм Печень играет ключевую роль в метаболизме любого типа источников энергии, будь то белки, жиры или углеводы. Со всем, что мы едим, ей приходится разбираться. Если человек постоянно переедает и набирает вес, печень получает весьма чувствительные удары - воспалительные сигналы, исходящие как от самого накопленного жира, так и от пищеварительного...
14,9K прочтений · 4 месяца назад
Печень нас предупреждает: 21 признак неполадок, которые нельзя игнорировать
В этой статье мы обсудим часто поднимаемую тему — признаки неполадок печени. От заболеваний этого органа страдают миллионы людей по всему миру, но они часто остаётся незамеченными. Знаете ли вы, что хроническая усталость может быть признаком проблем с печенью из-за накопления в ней жира? Давайте рассмотрим распространённые неполадки с печенью в контексте существующих признаков и выясним, что может за ними скрываться, то есть как они влияют на качество нашей жизни. Что, если я скажу вам, что ваше...