Ощущение, когда внезапно сводит пальцы ног – резкая, мучительная боль, неконтролируемое сокращение мышц, невозможность пошевелить стопой – знакомо многим. Чаще всего мы связываем это с дефицитом магния или калия, обезвоживанием, переутомлением или ношением неудобной обуви. И действительно, эти факторы являются наиболее распространенными причинами судорог. Однако иногда за этим, казалось бы, безобидным симптомом могут скрываться более серьезные и малоизвестные причины, на которые стоит обратить внимание...

Многие из нас испытывали судороги в ногах и ступнях. Но когда эти судороги доходят до пальцев ног, они могут быть невероятно болезненными — или, по крайней мере, утомительными. Судорога пальцев ног может вызвать ощущение, что ваши ступни и пальцы зажаты в тиски. Большинство мышечных судорог безвредны, но когда они стягивают и тянут, это может быть похоже на чрезвычайную ситуацию. В большинстве случаев мышечные спазмы проходят сами по себе. Но почему они возникают в первую очередь? И что вы можете...