Когда начинает першить в горле или тянет ознобом — хочется простого и натурального средства. «Завари чай с имбирём», — говорим мы себе и близким. Но насколько это полезно? Что об этом говорит не только бабушка, но и современная медицина? Разбираемся честно и по-человечески — без паники, но и без слепой веры в «суперфуды». Имбирь — это корень растения из семейства имбирных. Его можно найти в свежем виде, в порошке, в маринованной или засахаренной форме. На 100 грамм — всего 80 ккал, а пользы больше, чем в половине аптечки...