Когда болят икроножные мышцы: причины, симптомы, рекомендации
Икроножная мышца активно участвует в движении. Поэтому боль в икрах существенно снижает качество жизни. Она доставляет дискомфорт, мешает спать по ночам и нормально передвигаться. Почему болят икры Боли возникают по разным причинам: Боль может возникать ночью или днем, после длительной нагрузки или независимо от нее. Часто нарастает постепенно. Поначалу ноги только тянет в икрах, ощущения неприятные, но терпимые. Со временем они усиливаются. Такое бывает при хронических заболеваниях или постоянных нагрузках...
1 неделю назад
Гипертонус, слабость, низкая подвижность. 4 признака, что ваши икроножные мышцы перегружены и им нужна помощь
Вы чувствуете, что икры постоянно "каменные", хотя не занимались спортом. Или, наоборот, замечаете странную слабость в ногах при подъеме по лестнице? Что, если я скажу вам, что икроножные мышцы – это не просто про красоту ног, а важнейший "периферический насос", от которого зависит здоровье всего организма. Когда они выходят из строя – тело посылает четкие сигналы, которые большинство игнорирует. Икроножные мышцы – второе сердце нашего тела. С каждым шагом они проталкивают кровь и лимфу снизу вверх, против силы тяжести...