Воздуха может не хватать по разным причинам. Например, в связи с болезнями сердца или легких, из-за неполадок в центральной нервной системе, а также причиной может быть гематогенный симптом, который развивается на фоне аномалий крови, дефицита железа, а также вследствие сахарного диабета. В зависимости от причины врач назначает оптимальное лечение. Например, прием лекарственных препаратов и специальную дыхательную гимнастику. Именно поэтому при отдышках нужно обращаться к врачу. «А для того, чтобы справиться с одышкой прямо сию минуту, есть ряд упражнений, которые можно взять на вооружение...

Тяжелое дыхание, также известное как одышка или диспноэ, является субъективным ощущением нехватки воздуха или затрудненного дыхания. Это может быть вызвано множеством причин, начиная от незначительных и временных до серьезных и требующих немедленной медицинской помощи. Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью: Внезапная одышка, возникшая впервые. Одышка, сопровождающаяся болью в груди, стеснением в груди, головокружением, потерей сознания или затрудненной речью. Сильная одышка, которая не позволяет вам говорить полными предложениями...