Теннис, как на любительском, так и профессиональном уровне - это спорт, требующий высоких технических навыков, психологической устойчивости и превосходной физической подготовленности. Грамотный, научно-обоснованный подход к физической подготовке поможет теннисисту любого уровня не только улучшить свои результаты на корте, но и значительно снизить риск получения травм. В силу того, что теннис- это ассиметричный вид спорта, в котором нагрузка на двигательную систему распределяется неравномерно, у...

Большой теннис — одна из старейших спортивных игр в мире. Казалось бы, простая игра с мячом и ракеткой давно превратилась в многомиллиардную индустрию. Неудивительно, что этот вид спорта сопровождается интересными событиями и рекордами. Интересные факты могут «подогреть» интерес к игре. И далеко не все из них связаны со спортивными рекордами. Считается, что «идеальный» рост профессионального теннисиста колеблется в диапазоне 180-187 сантиметров. Но некоторые спортсмены опровергли научные подсчеты...