НОВАЯ Я: ПОЧЕМУ ТЕЛО НЕ ХУДЕЕТ, КОГДА ЕГО ЗАГОНЯЮТ 🌸 Самая большая ошибка, которую я годами совершала в похудении — я всё время пыталась «сломать» собственное тело. Мне искренне казалось: если я буду строже, сильнее, жёстче к себе — оно сдастся...