​​Полтора года назад я провела аудит своих желаний, идею которого подсмотрела в статье Саши Мемуса. Тогда я впервые начала серьезно задумываться о своих долгосрочных целях и поняла, что у меня их просто нет. Сколько бы книг про самоопределение я не читала, понимания от этого не прибавлялось. Мысли о будущем сводились к огромному знаку вопроса, а мне становилось только стыдно из-за того, что я не знаю себя, и что никакой миссии у меня в отличие от других людей нет. Позже я поняла, как искать ответ...

Автор: Дарья Кочубей Цель – это продуманный маршрут на пути к результату, к которому мы стремимся, чтобы стать лучше. Следуя цели, мы выходим из зоны комфорта, оттачиваем силу воли, учимся полагаться на себя и принимать правильные решения. Цель помогает измерить качество своей жизни, придать ей смысла. Сколько раз вы ставили себе цели и не достигали их, разочаровывались, обвиняли себя? Для женщины постановка и реализация целей в соответствии со своей природой – ключ к источнику энергии жизни. Вместе с психологом Марией Василевской разбираемся, какие способы помогают выявить свои истинные цели...