Да, крыть тут нечем. О деньгах я пишу много, и мне регулярно задают этот вопрос: «Настя, почему именно деньги? Тебе что, больше не на чем похайповать? Или это такая мазохистская тема? Ты любишь, когда хейтеры выливают на тебя содержимое помойных ведер?». Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности. Сегодня мы снова говорим на вашу (и мою) любимую тему. Деньги. Точнее, о том, почему же я так часто о них пишу. Читайте до конца, не...

Какие гормональные нарушения могут мешать похудению и как влияет на вес возраст На самом деле гормональные факторы не могут быть непосредственной причиной набора веса, рассказала в интервью «Новости 51» консультант по питанию, член Ассоциации доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения, автор блога «А я попробую!» Анастасия Костина. Основная причина — только избыток поступающих калорий. Но они действительно могут мешать снижению веса, потому что влияют на траты энергии...