Непроизвольные сокращения мышц происходят по разным причинам и могут быть симптомами серьезных заболеваний. Почему возникают судороги в ногах, руках или по всему телу, что делать, если ночью свело ногу, профилактика и лечение судорожных состояний, - в материале РИА Новости. Судороги С мышечными судорогами сталкивается большинство людей, у здорового человека они возникают редко и чаще всего из-за переохлаждения, усталости или неудобного положения во время сна. Если непроизвольные мышечные сокращения происходят достаточно часто, то это может быть сигналом о том, что в организме не все в порядке...

Вы просыпаетесь от дикой боли в икрах или стопах, которая заставляет вскакивать с кровати? Судороги по ночам — это не просто неприятно, это сигнал SOS от вашего организма. И чаще всего дело не только в дефиците магния, как принято считать. Я, как нутрициолог, расскажу о скрытых причинах судорог и дам простой план, как избавиться от них всего за 3 дня. Готовьтесь спать спокойно! Если судороги: → Это может указывать на проблемы с венами, нервами или щитовидной железой. Обратитесь к врачу! Вывод: Судороги — это не lack of магния, а комплексная проблема водно-электролитного баланса...